表情筋トレーニング続いています！

アラフィフ エステティシャン Mayumi です。

 

この前のブログでお伝えした【表情筋トレーニング】、

続いていますよ　笑。

『今からやるわよ～ ♪ 』

『 しんどくなってきた、、 』

『 ぷはぁ～ もうダメ  』

 

咥えて間もなく唇まわりがカァ～っとなって次第に震えだします 笑

 

口輪筋使ってる感、すごい。

 

 

始めてまだ1週間ちょっとだけど、

今の実感としては、

 

目が開けやすくなりました❗️

 

最近まぶたが垂れてきたのか、

まぶたが重い、目が開けにくい、、

と思っていたんですが、その

鬱陶しい感じがマシになっている

気がします。

 

口輪筋と繋がっているからね。

 

 

また経過をお知らせします ☆